Как и обещала в статье о бюджете для Вьетнама, рассказываю вам о ценах на продукты во Вьетнаме. Они практически не отличаются по всей стране. Исключение составляют регионы, где произрастает определенные фрукты или овощи. Например, в Муйне/ Фантьете огромные плантации сердца дракона (драгон фрут) и цена на него около 0,5 долл за килограмм, в Далате выращивают клубнику и купить её здесь можно за 1-1,5 долл за килограмм.
Так как мы живем в Нячанге, то я приведу цены на продукты в этом городе. В Нячанге есть 5 супермаркетов: MaxiMark, Citimart (в Нячанг Центре), Big C, Coop Mart и Metro. Также в городе есть порядка 4-5 рынков, на которых выгодно покупать фрукты и некоторые овощи. Исходя из этого, основные продукты питания (овощи, мясо, молочную продукцию) мы покупаем в супермаркетах, а за фруктами ездим на рынок. Тем более, что супермаркет Big C находится всего в 5 минутах ходьбы от нашего дома)))
Ассортимент во вьетнамских супермаркетах широкий и голодными здесь не останешься. Много привычных для нас продуктов, есть и импортные, в основном привезенные из Малайзии, Новой Зеландии и Австралии. Ну что ж, приступим к ценам. Условно я разделила товары на 8 категорий, чтоб было удобнее 
Хочу ещё добавить, что цены на продукты за последние 2 года не сильно изменились, а вот ассортимент товаров заметно увеличился. Цены указаны во вьетнамских донгах за килограмм. 1 долл — 22 200 донгов.
Фрукты
С фруктами во Вьетнаме просто рай! Рынки и супермаркеты предлагают огромнейший ассортимент. Здесь ещё стоит помнить о сезонности, цена на некоторые фрукты может повышаться.
- Манго (несколько сортов) от 10 000 донгов за кило
- Маракуйя от 20 000 донгов
- Лонган от 20 000 донгов
- Помело 30 000 донгов
- Апельсин (в зелёной кожуре) местный сорт 15 000 — 50 000 донгов (зависит от сезона)
- Бананы 10 000 донгов
- Папайя 10 000 донгов
- Рамбутан от 20 000 донгов
- Дыня от 10 000 донгов
- Арбуз (красный и желтый) от 13 000 донгов
- Питахайя (драконий фрукт) 20 000 донгов
- Джекфрут 50 000 донгов
- Яблоки от 50 000 донгов в супермаркетах, а на рынке можно купить и за 20 000 донгов
- Ананас 10 000 — 20 000 донгов/шт
- Мангустин — 40 000 — 80 000 донгов (цена зависит от сезона)
- Авокадо до 80 000 донгов
Это не все фрукты, которые можно встретить во Вьетнаме. Я выделила лишь основные и наиболее популярные.
Овощи
Для овощей сезонности нет. Круглый год можно купить помидоры, огурцы, перец и прочее.
- Картофель 15 000 — 20 000 донгов
- Морковь 10 000 донгов
- Помидоры 10-20 000 донгов
- Огурцы 15 000 донгов
- Капуста от 15 000 донгов
- Брокколи 40 000 донгов
- Перец (желтый и красный) 50 000 донгов
- Зелень — здесь выделить что-то сложно (большое разнообразие). В среднем любая зелень стоит около 15 000 — 40 000 донгов. Возможно, цена покажется большой, но кто покупает зелень килограммами?! У нас обычно в чеке на неделю зелень выходит около 0,5 долл (лист салата, зеленый лук и т.д.)
Молочная продукция
Здесь дело обстоит достаточно непросто. Это связано с тем, что у большинства азиатов непереносимость лактозы. То есть она у них просто не усваивается, вызывая расстройство желудка. Это не только у вьетнамцев такой нюанс В Юго-Восточной Азии такое встречается у 80-90% населения: Китай (южные провинции), Лаос, Мьянма, Таиланд и др. Хотя молоко по вкусовым качествам не отличить от привычного нам с детства. Вьетнамцы любители сладкого, поэтому молоко у них продается двух типов: сладкое и несладкое. С первым было в начале немного непривычно, но теперь я не представляю без него утреннюю овсянку. Несмотря на непереносимость лактозы, во Вьетнаме есть обычное молоко. Правда привозят его сюда из Австралии или Новой Зеландии, а последнее время вижу ещё из Германии.
- Молоко (пр-во Вьетнам) 28 000 — 35 000 донгов
- Молоко (импортное) 45 000 — 60 000 донгов
- Йогурты. Йогуртов во Вьетнаме достаточно и они тоже бывают двух видов. Несладкий я всегда использую в салатах, вместо сметаны (её во Вьетнаме нет ). Есть даже йогурт с алое. Немного необычное сочетание, но сладкий мне очень даже по душе.
- Кефир. Здесь нет привычных нам 0,5 или 1 л упаковок. Кефир не отличить от йогурта, только надпись помогает. По вкусу как обычный кефир, по жирности ничего не могу сказать.
Да, дорогие мои, молочной продукции здесь не так уж и много. Например, таких товаров как творог, ряженка, топленое молоко, сырки в продаже нет 
Купить это все можно у ребят, переехавших во Вьетнам из России или Украины, но цена будет соответствующая. Поэтому компенсируем нехватку этих продуктов фруктами!
С сыром дела тоже туго обстоят. Есть вариант купить килограмм за 200 000 донгов (около 9 долл), встречается он в супермаркете Metro. Почти в каждом магазине есть сыр в упаковках по 100 г по цене около 40 000 донгов.
Мясо и морепродукты
С этими товарами во Вьетнаме проблем никак нет. Морепродукты в изобилии, да и мяса выбор хороший. Я предпочитаю покупать мясо в супермаркетах.
На рынках как-то доверия не внушает приобретать этот продукт, а множество мух придают большей уверенности, что не стоит. Да и разница в пару долларов всего. А вот с морепродуктами совсем другое дело. Лучше всего покупать на рынках часов в 7-8, когда свеженький утренний улов только привозят. Раскупается всё довольно быстро, поэтому надо успеть выбрать креветки покрупнее, да самых бойких крабов. Плюс, если берёшь много всего у одного продавца, то можно ещё и скидку в пару долларов получить. Начну с цен на мясо:
- Курица 70 000 донгов (за филе)
- Свинина от 90 000 донгов
- Говядина от 150 000 донгов
- Рыба от 30 000 донгов
- Креветки 120 000 — 250 000 донгов (размер имеет значение)
- Ракушки от 35 000 донгов
- Устрицы от 30 000 донгов
- Кальмары 150 000 — 200 000 донгов (тоже зависит от размера)
- Осьминоги 100 000 донгов
- Крабы от 200 000 донгов
Крупы и лапша
С крупа тоже небольшой ассортимент. Гречки, пшенки и прочих круп здесь не найти. Хотя некоторые туристы, приезжая на отдых в Нячанг, умудряются продавать гречку по 5 долл за кило. 4 упаковки продал — заработал на экскурсию
- Рис (несколько видов) от 10 000 донгов
- Маш от 50 000 донгов
- Горох от 30 000 донгов
Во Вьетнаме огромный выбор лапши: рисовая, яичная, удон, рамэн, целлофановая или стеклянная лапша (сделана из крахмала полученного из бобовых). Цена за большую упаковку начинается от 10 000 донгов. Есть ещё и бюджетные варианты по 2-3 000 донгов, упаковки напоминают Мивину/ Доширак.
Есть и пшеничные макароны, на упаковках даже пишут производства Италии. Выбор тоже достаточно широк.
Сейчас самое интересное. Приготовились?! Килограмм овсянки стоит 6 долларов! Привозят её сюда из Малайзии. Есть ещё мюсли немецкие, но там цена за 0,5 кг в районе 10 долл. Вот тут перед нами стоит сложный выбор: купить кило овсянки или кило креветок
Сладкое
Я уже писала, что вьетнамцы сладкоежки, поэтому проблем с печеньями, конфетами и всякими пирожными нет. А вот с шоколадом как-то не сложилось. Мы в основном покупаем импортные шоколадки производства Германии или Швейцарии. Вьетнамцы ещё большие фанаты всего желейного, полки в супермаркетах набиты всевозможными желе разной формы и разных вкусов.
Глеб очень любит местные сладости ChocoPie, поэтому дома у нас всегда есть хороший запас его и всяких конфет :-).
Чай и Кофе
Если вы любите зелёный чай, то, как говорится, Велкам ту Вьетнам. Его здесь не то что много, а очень много: с разными вкусами и добавками. Чёрный листовой чай встречается очень редко (около 30 000 донгов за 150 гр), в основном, продается пакетированный Lipton или Dilmah.
Вьетнам — кофейная страна и этот продукт есть в каждом супермаркете и на рынках. Цены начинаются от 30 000 донгов (1,5 долл) за упаковку 0,5 кг молотого кофе. Есть растворимые кофейные напитки по 2-4 долл за упаковку. Исходя из количества кофеен на квадратный метр во Вьетнаме, можно сделать вывод, что в супермаркете кофе продаётся исключительно для туристов. Местные жители пьют кофе очень редко. Кстати, кофе можно приобрести почти в любой кофейни.
Ещё немного фотографий товаров:
Вот такие дела с ценами во Вьетнаме. Подведя итог хочется сказать, что цены на продукты не такие уж и пугающие. Всегда можно найти альтернативу какому-то продукту. Например, колбаса вьетнамская мне не очень нравится, поэтому я делаю куриную колбасу сама в домашних условиях. Мы покупаем продукты на неделю и средний чек выходит 500 000 — 700 000 донгов. При этом в корзине несколько видов мяса, овощи, импортные макароны, 2 литра молока, около 8 видов йогуртов и многое другое. Дополнительно на рынке берём фруктов где-то на 100 000 донгов и при желании морепродуктов на 200 000 донгов, но чаще морепродукты кушаем в кафешках. Я ещё не освоила как можно открывать устрицы, да и сама иногда целую рыбину не съем (Глеб не любитель рыбы).
Остались вопросы? Задавайте в комментариях.
А тем временем давайте дружить! Присоединяйтесь ко мне в Instagram или Facebook. Там я публикую больше заметок о своих поездках и жизни во Вьетнаме.